»iD Yoga – Raum für Balance & Lebensfreude.«
Ein Atemzug. Ein Moment der Stille - Und schon beginnt etwas Neues. Yoga, Ayurveda, Meditation und Rituale – individuell, alltagstauglich und mit Herz.
Ich begleite dich für mehr Klarheit, Lebensfreude und innere Balance. Mit Erfahrung, Humor und einem offenen Blick für das Wesentliche.
iD Yoga steht für Individualität und Tiefe – für deinen ganz eigenen Weg zu mehr Lebensfreude und innerer Balance.
Auszeiten
Alte Weisheit, neue Energie - lass den Alltag hinter dir
Samstags - 09:30 - 12:30 Uhr
(in Präsenz)
Yoga am Morgen
Einstimmung auf deinen Tag.
Donnerstags - 7:30 – 8:30 Uhr
(online via Zoom)
Yoga am Abend
Dein Ausgleich für deinen Tag.
Mittwochs - 17:30 bis 18:45 Uhr
Ort: DRK Fallersleben
Balance Yoga
Loslassen vom Alltag.
Mittwochs - 19:00 bis 20:15 Uhr
Ort: DRK Fallersleben
»Die Fähigkeit zu beobachten ohne zu werten
ist die höchste Form von Intelligenz.«
Jiddu Krishnamurti